營養補充品有效對抗新冠肺炎嗎?

新的研究證實了膳食維生素補充劑(包括維他命C和D)能有效提升免疫系統對抗新型冠狀病毒COVID-19。這項研究是由美國俄勒岡州立大學、英國南安普敦大學、紐西蘭奧塔哥大學與荷蘭大學醫學中心的合作下共同進行,其研究結果發表在科學期刊《營養學》上…

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【第三波疫情】唔想咁易中招?這2個抗疫要點你要知

新冠肺炎持續肆虐,面對突如其來的第三波疫情,大家當然比平時更注重個人衛生。除了勤洗手,戴口罩外,自身免疫力的提升亦十分重要。在疫情嚴峻的時期下,無病徵隱形患者的數量絕對不少。但為什麼有些患者在病發時沒有太多病徵,甚至迅速康復,有些患者的病情…

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過敏問題與腸道菌群有關

瑞典的科學研究指出,經濟越發達的地區,過敏人士發病率就會越高。此外,在一項有關過敏患兒童和非過敏兒童糞便中微生物含量的比較研究中,他們發現過敏患兒消化道內的乳酸桿菌數量相對較少,而一些具潛在致病能力的微生物則較多。因此,腸道菌群數量亦是決定…

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屯門兆禧website

屯門逾四萬呎兆禧運動場開幕 藍色設計成打卡熱點

屯門居民有福了!過往老舊的兆禧苑商場頂蓋上的球場最近經活化完成後,改建成為一個佔地逾四萬呎的兆禧運動場,並於本月8日正式開幕。天台運動場以藍色為主調,顏色繽紛,除了設有籃球場和緩跑徑外,更提供多用途球場,平衡車賽道和遊戲地景,實在老少咸宜,…

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益生元

【腸道健康】吃了益生菌還是會便秘?一招教你保持大便健康

益生菌是近年香港最受歡迎的營養保健食品之一。相信大家對益生菌「潤腸通便」的功用毫不陌生,但為甚麼我天天都吃益生菌,還會有便秘、腹瀉等問題? 原來「吃好菌不如養好菌」,益生菌除了靠外服攝取,更要在體內「養」出來,才能平衡腸道的益菌和壞菌數量。身體要養菌,絕對不能缺少這個秘密武器——益生元((Prebi…

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Mouse

大埔天降老鼠?市民如何防範鼠患

香港街市近日天降老鼠。近日有網民在Facebook群組分享了一張圖片,指大埔太和街市小食檔前天降了一隻老鼠。只見圖片中,一隻手掌般大的老鼠在小食檔前橫臥在碟上,面向著琳瑯滿目的小食。網民紛紛留言直指場面恐怖,並表示對街市的衛生情況感到憂心。…

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「次氯酸」對人體皮膚有害?化學消毒專家解答市民疑慮

「次氯酸」對人體皮膚有害?化學消毒專家解答市民疑慮 坊間一直對「次氯酸」有不少疑問和誤解,今日請來化學消毒專家解答大家的疑慮。羅復興先生為國立台灣大學農業化學碩士,從事化工行業逾二十多年。 坊間一直對「次氯酸」有不少疑問和誤解,今日請來化學…

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【真人實測】14日趕走便秘問題 同暗瘡、肚腩仔講拜拜~

香港逾三成人有腸胃病問題,小編讀書時曾經患上腸易激綜合症,簡單來說就是經常出現肚痛、肚瀉或便秘問題,經常在上課上到一半時要跑出去上廁所;晚餐不慎吃多時,身體更會腹脹打嗝,甚至肚痛得睡不著覺。   今次小編就下定決心要改善腸胃毛病,做了資料搜…

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