【對抗糖尿病】8大超級食物 助你控制血糖

你有試過明明沒喝太多水,但晚上會出現尿頻?又或者經常覺得口渴,而且又容易疲倦,體重會無故下降?這些都是糖尿病的癥兆。糖尿病是香港人常見的慢性疾病,根據香港糖尿協會的資料顯示,現時香港約有70多萬人患有糖尿病,即每10個人就有一人是糖尿病患者…

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【23/11/2020】每日健康頭條

Top 1: 第四波疫情終爆發 今日新增73宗確診 衞生防護中心傳染病處主任張竹君公布,今日新增73宗新冠肺炎確診個案,包括10宗輸入個案,8宗本地源頭不明個案,另有53宗本地關連個案,其中50宗屬跳舞群組,本港累計確診病例有5702宗。 …

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改善經常手腳冰冷、面色不佳 3款健脾益胃家常菜食譜

如果你經常出現手腳冰冷,不單只是關天氣轉涼事,可能是你的脾臟正在發出警號!經常聽到中醫師說「健脾益胃」,到底脾臟是甚麼?它在人體裏又擔當著甚麼角色? 中醫講的「脾胃」,不是單指解剖學上的脾臟和胃部,而是整個消化系統以及所屬經絡、肌肉、四肢、…

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【醫療科技】澳洲科學家研發首個「人類仿生眼睛」 盲人有機會重見光明

眼睛是人類的「靈魂之窗」,對於一眾失明人士想說,可以看到世間的一草一木,絕對是他們畢生的夢想。多年來,有不少科學家研究透過儀器的輔助,讓盲人復明,近日澳洲有個研究團隊,用了超過10年時間研發出一個「仿生眼睛」,有機會令盲人夢想成真,重見光明…

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【20/11/2020】每日健康頭條

Top 1: 血庫存量僅剩3至4日 紅十字會緊急呼籲捐血 香港紅十字會輸血服務中心目前血庫存量下降至極低水平,只有約3至4日存量,中心緊急呼籲市民盡快前來捐血,以確保病人有足夠血液作適切的輸血治療。 Top 2: 今日新增26宗確診 超過4…

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經常胃酸倒流容易患食道癌 6種食物一定要戒!

香港人生活節奏快,令飲食不定時,加上工作壓力大,又常加班捱夜,令正餐變消夜,進食後又馬上去睡覺,令胃部所承受的壓力極大。曾有研究指出,一周出現1次或以上的胃酸倒流,患上食道癌的機會比正常人高出7.7倍;假如夜晚經常出現「火燒心」癥狀,患癌的…

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