跟名人學養生
《吳岱融：家庭及健康比一切都重要》

[跟名人學養生]《吳岱融：家庭及健康比一切都重要》
這幾年，
吳岱融在香港的電視圈十分活躍，
接Job接到手軟。
雖然他大部份的角色
都是霸氣的江湖大佬或是奸角，
不過現實中的他
絕對是愛家庭的好老公、好爸爸。
儘管工作多忙，
他亦會抽時間陪老婆鍾淑慧
或到新加坡探望當地正服兵役的兒子，
共享天倫之樂。
除了吳岱融的精湛演技令人深入民心外，
不少人都讚嘆他保養得宜，
時刻精神充沛。
原來他十分注重養生
及有一套獨特的保健心得，
不但時常做運動，
還要保持心境開朗。
此外，他亦從飲食入手，
為身體補充各種營養素
及進食不同種類的保健品。
吳岱融的健康之道：
「現在我已不再是十八廿二，
身體機能會老化，
內臟也會和我的身體一樣老化。
為了家人，
我一定要好好保養自己的身體，
不用他們擔心我。
除了平日注意飲食，
我也會食針對不同內臟的的保養品。
拍電視劇時常要捱更抵夜，
對身體內臟一定有影響。
找到合適的保健品後，
令我內臟健康，
自然會神采飛揚。
有健康才能安心工作，
家庭及健康比一切都重要。」
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