【適合冬天食用】當造食材之選 3款健康養生素食食譜
近年愈來愈多人轉食素，大部分出於健康原因、或出於環保意識以及對動物的熱愛等。...
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Tag: 素食
【Green Monday】中風成都市病榜首 營養師揭成因為少菜多肉
中風一向被視為老人病，但近年有年輕化趨勢，年輕患者佔總數約一成，並有上升趨勢...
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【好去處】再見食肉獸
一嘗素食樂趣
我們身邊總有一個食肉獸，無肉不歡。每次去聚餐都要多肉少菜，回家後發現胃內食物...
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吃素的人要怎麼補充鐵質？
9種鐵質含量超高的素食！
牛肉和其他紅肉富含鐵質，適量攝取可以有助於補血，那吃素的人要怎麼補充鐵質呢？...
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