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人過中年注意心腦血管疾病 人類最重要的財富是健康。人生成功，人生幸福的基礎是...

原來46至55歲是生命高危期！ 人類隨著年紀增長，身體開始出現大大小小的問題...

Winnie Leung 香港資深專欄作家、人生教練、生意人。 無論是透過寫...

為什麼睡前按摩雙腳如此重要！ 如果你想放鬆一下，按摩會是一個完美的選擇──因...

早睡早起占人體健康的70%，心態、飲食、及時調理各佔10%，我們就可以知道早...

在一次公幹的長途旅程上，留意到同行的一位新女同事無論在飛機上，火車上或汽車裏...

香港物質生活超豐盛，香港人非常不快樂。所有調查都證實。 世上最快樂的社區，沒...

李熊輝醫生 畢業於香港中文大學醫學院，完成家庭醫學專科培訓，同期取得澳洲雪梨...

秋燥的各種症狀 ○ 易損傷津液，口、鼻、咽喉、皮膚都會乾澀甚至破裂 ○ 燥於...

Winnie Leung 香港資深專欄作家、人生教練、生意人。 無論是透過寫...