上回講到人體工學椅應該如何挑選，對於選一張令自己舒適的椅子，相信大家都心裡有數。那麼挑選一張合適的工作桌子，又有什麼需要注意呢?
第一步: 考慮你的工作模式和需求
工作椅在面積、形狀上各有選擇，應先按自己的工作需求，挑選合適的桌子。
- 電腦工作：選擇專為設有電腦使用而設計的桌面或工作站。如果使用桌面電腦，請確保桌面提供空間或隔間以將電腦主機固定在桌底。電腦工作桌亦需設有孔或電線連接通道; 讓電線不受阻礙。
- 文書工作：選擇表面較寬敞的桌面或工作站，方便放置各式各樣的文件、書籍或重要文件。如文件太多可加設文件夾，讓文件更有系統地放置。
- 電腦+文書工作：考慮L形桌面，讓使用者可妥善分配電腦和書寫空間。因為如果桌面太窄，放置電腦後根本沒有多餘的位置進行書寫。
- 會議: 如果空間允許，U形桌面將提供更多空間，不但可同時進行電腦和書寫工作，與同事之間交流亦更方便。
第二步: 桌子是否符合人體工學
- 桌面與地面距離的標準高度應該是29–30英寸 (73-76厘米)。
- 對於電腦使用者，鍵盤需要放置在舒適的高度。如把鍵盤放置在普通桌子上，高度並不舒適，導致手腕及肩膀不適或肌肉拉傷。電腦桌應配備鍵盤平台或可調節的支架，方便調節至舒適的高度
- 如果桌角鋒利，可放置一個手腕墊，防止手腕壓傷。
第三步: 考慮桌子的材質
- 層壓板(Laminate)：層壓板經濟實惠，經久耐用，還有各種顏色和木紋圖案。
- 金屬或鋼：價格合理，適合需要長期和大量使用的辦公桌。
- 木頭：木質辦公桌看起來更特別，不過材質較好的木桌子價錢較貴，但便宜的木桌陽質粗糙，容易劃傷。
