請觀看以下圖片，並唸出文字所屬的顏色（注意不是文字喔！）
是不是比想像中難呢？這個令我們腦部出現混亂的現象叫斯特魯普效應。這個效應展示了人們對事物的認知過程已是一個自動化的歷程（我們自動將文字表達的顏色聯繫實際的顏色）。當有一個新的刺激出現時（文字色彩），如果它的特徵和原先的刺激相似或符合一致（如文字「紅」用紅色顯示），便會加速人們的認知；反之，若新的刺激特徵與原先的刺激不相同（如文字「紅」用藍色顯示），則會干擾人們的認知，使人們的所需的反應時間變長。
由於辨別文字和顏色都是由枕葉掌管，所以當出現兩個不相同的刺激時，就會造成過量負荷。根據處理速度理論，我們的腦部認出文字的速度比認出顏色更快。研究顯示我們辨認一個文字與色彩不乎的詞彙時，平均需多花74%時間。
大家每日多練習，可減慢腦退化，令頭腦更靈活。
大家亦可上以下的斯特魯普效應英文版生產器多做訓練。
http://www.onlinestrooptest.com/stroop_effect_test.php
