唇疱疹，又稱唇瘡，是受到疱疹一型病毒感染而形成，通常在嘴唇和鼻孔邊緣出現。
開始出現時，患者會感到患處痕癢灼熱，然後患處會出現一些小水泡，水泡破裂後就變為形狀不一的潰瘍。唇疱疹的分泌物含有具傳染性的疱疹一型病毒，而這種病毒會潛伏在身體的神經結內。曾受疱疹一型病毒感染者，病毒會潛伏在其身體內，並於患者身體抵抗力下降時再度活躍，造成感染。
導致抵抗力下降的因素包括：
- 精神壓力
- 疲勞過度
- 感冒或其他疾病
- 月經週期
- 曬太陽/紫外光燈
- 愛滋病
- 癌病
目前，還沒有藥物或治療方法可以把這病毒徹底消滅。即使放著不管，大部分唇疱疹一般會在兩星期內自然痊癒。如果你想儘快擺脫它，不妨嘗試常用來對付唇疱疹的非處方葯、家庭偏方或處方葯。
使用非處方葯
1. 抹抗病毒藥膏﹕雖然唇疱疹無法「治癒」，但是接受治療和吃藥可以減輕癥狀，加快痊癒過程。不看醫生，直接到藥房購買非處方藥膏或許就是最快、最簡單的方法了。3種主要的藥膏是噴昔洛韋（penciclovir）、二十二烷醇（docosanol）和阿昔洛韋（acyclovir）。
2. 使用止血筆﹕你可以用止血筆代替藥膏。雖然不是專門治療唇疱疹的方法，但還是有好處。用止血筆直接在唇疱疹上「塗畫」，每日1至2次。
3. 使用乾燥劑﹕治療唇疱疹的其中一個方法是塗乾燥劑，外用酒精是常用的乾燥劑之一。購買濃度為70%的外用酒精 ，用棉簽塗在唇疱疹上。酒精使唇疱疹變干，幫助它痊癒，降低受感染的幾率，以免它遲遲不愈。
4. 用凡士林﹕另一個簡單的療法是凡士林。它的作用與使皮膚乾燥的外用酒精恰恰相反。凡士林軟化皮膚，形成保護層，防止疱疹受感染。不管唇疱疹受到任何感染，都會大大推遲痊癒時間，所以凡士林形成的保護層可以幫助你儘快擺脫唇疱疹。
使用天然偏方
1. 在疱疹上塗一些香草精﹕天然偏方缺乏科學證據，美國國立衛生研究院並未證實有哪一種天然偏方對所有案例都有效。不過有趣的是，一些偏方或許可以舒緩唇疱疹。你可以用無菌棉球在唇疱疹上塗幾滴100% 純香草精，每天3到4次。
2. 使用茶樹油﹕茶樹油被用來治療各種皮膚問題，也能減輕唇疱疹的徵狀。它非常有效地使皮膚變乾，促進唇疱疹的自癒過程。它也有抗病毒、抗真菌、抗細菌和防腐作用。直接用棉球抹在唇疱疹上，每日2次。
*如果你有敏感皮膚，使用前先用等量的水稀釋茶樹油；吞食茶樹油對身體有害，塗在嘴邊時要多加小心*
3. 使用海鹽﹕直接將海鹽塗在嘴外的唇疱疹上，或是用鹽水漱口，治療長在嘴裡的唇疱疹。把手洗乾淨，輕輕地將鹽按壓到唇疱疹上，約10分鐘後才洗掉。每天使用這個方法2或3次。
對付唇疱疹小貼士
1. 唇疱疹發作期間，最好不要用任何護唇產品。否則，會讓患處變得濕潤，有利唇疱疹生長，並延長發作時間。
2. 用過的潤唇膏、口紅和唇蜜（任何在唇疱疹發作期間碰過嘴唇的產品）一定不要再用。細菌擴散得非常快，長了唇疱疹後，就別再使用舊的潤唇膏了。
3. 如果已經過了2周或更久，唇疱疹還未好轉，請去看醫生（特別是如果它不痛，或是家庭治療無效。
4. 注意整體健康。唇疱疹由病毒所致。你需要保持身心愉快、有充足的睡眠、均衡飲食攝取維他命、配合適量運動，才能快點好起來！
*注意，每個人對個別療法的反應不同，不是所有方法都能達到令人滿意的效果，特別是非傳統醫學療法*
