香港地好多人都受到皮膚問題困擾，最多人都有嘅就係濕疹！相信好多人都知道天氣一轉佢又黎一黎發作，相當困擾。除咗利用藥物治療之外，其實戒口都係相當重要！以下8種食物，患有濕疹嘅你真係掂都唔好掂！
1. 酒精類飲品
同一班朋友一齊好多時都鐘意去暢飲，但係其實酒精係相當濕熱之物！濕熱嘅食物好容易會令某些疾病症狀加重，患有濕疹嘅人士飲酒可能會令受濕疹影響嘅皮膚更加痕癢同泛紅，所以千其唔可以掂！
2. 芋頭
芋頭黏滯，古籍中亦明言生吃有毒，即使煮熟咗，食後都會容易導致肚滯，阻礙脾臟嘅去濕功能。會令人體嘅濕毒更加難消除，助長濕疹發作。
3.糯米
糯米屬溫性，經常食嘅話同樣令人濕熱，同芋頭一樣，都會令肚胃黏滯，容易加重人體濕熱。而且除咗患有濕疹，患有口腔或皮膚潰瘍、甲狀腺腫大嘅人都應該避免食用！
4. 牛奶
唔少研究已經指出，大部分亞洲人身體比較難消化牛奶中嘅主要成分，所以好多人飲用牛奶及奶類製品後會出現消化不良、腹瀉，甚至過敏等不適。而大部分濕疹患者都係過敏體質，所以唔建議飲牛奶。
5.蝦蟹
蝦蟹係極為寒涼嘅海鮮類，容易損害脾胃功能，除左容易引致肚痛肚痾等不適之外，亦會令脾胃去濕嘅功能受損，而且海產類食物容易令身體濕熱，又會令本身濕疹症狀加重。
6. 高麗參、鹿茸等大補之物
唔少人都認為濕疹患者體質比較弱，需要經常進補養生。但其實濕疹患患者最忌係太補！即使係中醫師開方，都要非常謹慎，建議中藥唔好亂試，要先請教醫生。
7.榴槤
榴槤性溫，有補火助陽嘅功效。但對於身體有明顯積熱的濕疹患者，榴槤會進一步加重積熱，令濕疹一發不可收拾，所以榴槤可以話真係好毒！
8. 麵粉製品
現代麵粉製品多數有唔少添加物，大多都含有牛奶，並唔適合濕疹患者食用。如果係自家製嘅，都必須注意砂糖量唔可以太多，因為砂糖、甜品呢D，有濕疹都係少食為妙！
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