生活讓你感到很苦惱嗎? 重複繁重的工作讓你感到很煩厭?
生活的意義究竟是什麼?改變真的有幫助嗎?
當經歷得愈來愈多時，我們就會懶得去改變，害怕會變得更差。但愈是不改變，我們就會陷入不安的循環。所以，當你意識到這五個情況時，就應該要作出改變。
你是否朝著你的目標前進?
你心中有一個夢想嗎? 有沒有一個你人生中很想達成的事?你是在為自己的理想而奮鬥嗎?
你可能會覺得，夢想離我很遠，因此沒有去細心思考。
的確，一些小目標、願望和動力常常都會因應現實環境而改變，你會感到迷惑和沮喪。
但更重要的是，你所做的事情都是朝著自己的夢想進發，那就值得你堅持。但當你發覺自己在做的事情已經偏離原本的軌道，那就應該想想如何轉變!
你常常感到不受尊重嗎?
你有常常感覺到不受尊重，覺得自己不斷被低估嗎?
在工作上，自己的能力被上司質疑。在與朋友或伴侶相處時，自己的說話不被聆聽?
感到不尊重讓人缺失動力，也只會一直遇到沮喪的事情。這時候，你必需聆聽自己的想法和需要，不要一味忍受別人的批評。
你對身邊發生的事情感到麻木嗎?
最近在朋友圈子發生的事情、社會的新聞，你都感到漠不關心，想不到跟自己有什麼關係?
有些事情明明很過分，你應該生氣，但你卻無動於衷嗎?
有些事情明明應該喜悅，你卻完全快樂不起來?
如果你經常感到麻木，正正代表著你缺乏生活的動力和熱情。請重新提醒自己你的夢想或目標。
你對平淡的生活感到滿意嗎?
你是否渴望平淡、無風無浪的生活?你厭倦面對新的改變，你寧可生活停留在重複之中?
平淡的生活的確可以是一種選擇，也不代表毫無趣味。
但若果這樣的生活令你感到厭倦，或令你失去動力時，就需要改變想法。
你經常把事情拖延嗎?
你經常把工作推遲完成嗎? 明明可以一早完成，卻偏要拖到最後一刻才去處理嗎?
這樣顯示了你並不喜歡這份工作，讓你時時刻都想逃避。
認真想想你逃避的原因，是單純的懶惰，還是因為自己無法應付而感到厭倦和有壓力?
如果是後者，嘗試作出一點改變吧!
