現在愈來愈多人使用香薰，淡淡香氣飄散，讓人感到舒服寫意。除了氣味清新怡人之外，不同的香薰的更有不同的功效，例如是紓緩壓力，提升心情。在選購香薰精油之前，不妨先問問自己的需要，再再選取符合功效的精油吧!
來到開學的季節，對家長和小朋友來說都是一個新挑戰，今次我們就講講要紓緩壓力，應該用什麼香薰吧!
選擇香薰要注意的基本事項
材料要純天然
市面上一些香薰精油雖用上天然材料，但同時亦會混入化學成分。若長期吸入這些成分，容易誘發鼻敏感、亦對身體造成負面影響。因此，香薰精油的材料必需100%純天然，才能確保用得安心。
不同成分不同功效
香薰精油的氣味繁多，有花味如薰衣草、玫瑰等、有草味如薄荷、杜松葉和果味如檸檬、彿手柑。挑選時除了挑選自己喜歡的氣味之外，也要留意香薰達到的功效。
想減壓，應該用什麼好?
如果想利用香薰放鬆心情，紓緩壓力，可選用以下幾款精油:
佛手柑
佛手柑帶有微微的橙香，有減壓、抗抑鬱的效用，也能幫助放鬆心情，釋除不安，是常見的減壓精油配方。
薰衣草
薰衣草能幫助放鬆神經，令大腦保持平靜，常用於緩解壓力和焦慮。
伊蘭
依蘭對神經系統有鎮靜作用，能紓解壓力和不安感。
羅勒
羅勒能刺激神經系統，令人感到精神，充滿活力。
雖然市面亦買到香薰精油，可自行進行調配。不過香薰精油的種類繁多，氣味也有上、中、下調之分，不同香薰混合時會產生不同的變化，在調配份量亦有限制。因此，如果對香薰的了解尚未太深，還是選取一些經香薰治療師調配的配方較為好。
Shirley Price香薰油配方由專業治療師Shirley Price調製，品牌強調採用100%植物原材料，絕不含任何動物或化學成分、人工香料、羊毛脂等，更榮獲英國土壤協會(Soil Association Organic Standard)的認證，安全性高。由Shirley Price調配的三種配方分別幫助改善睡眠、紓緩壓力和調節女性荷爾蒙。
如果家中並未有添置香薰機，亦可考慮使用Joyous Aroma Roller走珠筆。SIZE細小可以放在筆袋或化妝袋，細細枝已經齊集羅勒、杜松和薰衣草三種精油，幫助提升心情，喚醒專注力。
