一幅圖測你視力健康 網民都話準

網上瘋傳一張圖片，只要憑著圖片中隱藏的數字組合就可以測出你的眼睛健康情況。不少網民試過都大呼十分準確。你也來試一試吧!

在下圖中，你能見到哪四個數字?

3246，近視加散光
3240，散光不近視
1246，近視不散光
1240，眼睛相當健康

編者自己都試過，發覺帶著眼鏡和沒有帶眼鏡時，看到的數字果然有不同，看來也有一定的參考價值呢! 

不論結果準不準確，這個測驗像是提醒著我們，要多注重眼睛的健康。長時間對著手機細小的屏幕，不知不覺就養成了「近視眼」! 

不想近視惡化的話，每隔三十分鐘就要讓眼睛休息一下，例如是看看綠色的植物、轉動眼球放鬆眼部的肌肉。此外，多吃藍莓、葡萄和紫薯，這些食物中的花青素能促進眼睛感光物質「視紫質」生成，能好好保護眼睛。