新冠肺炎疫情近日雖有回落趨勢，不過大家亦不可以掉以起心！除了要保持日常個人衛生、勤洗手、繼續保持社交距離外，幫身體打好個底，亦是非常重要的一環。身體抵抗力愈強，愈能對抗病毒，最近德國有大學研究顯示，多吃含抗氧化物的食物，有效減低患上新冠肺炎的機會。
抵氧化物有效對抗肺炎
德國柏林洪堡大學夏洛特醫學院附屬醫院最近一份研究報告指出，在新冠肺炎肆虐全球期間，有幾個國家的染病率及死亡率遠比其他國家低，包括土耳其、韓國、歐洲部分國家等。
這些國家的居民日常偏好食用含有抗氧化物的食物，如白菜、酸菜、發酵乳製品等等，報告指出，多食用含大量抗氧化劑的食物，有效增強免疫力，提高人體抵抗病毒的能力。
消除自由基靠抗氧化
人體的細胞在新陳代謝的過程中，都會產生氧化還原反應，令體內產生自由基。自由基會氧化身體細胞，造成細胞的變異或死亡，令抵抗力下降，容易受病毒感染。要消除自由基，在日常多攝取抗氧化物，幫身體打好個底，自然能減少患病風險。
以下為較常見的抗氧化物：
維他命C：新鮮蔬菜及水果（例如橙、奇異果、羽衣甘藍、西蘭花等）
β-胡蘿蔔素：水果、蔬菜和蛋類（例如紅蘿蔔、蕃茄、柑桔等）
白藜蘆醇：葡萄、紅葡萄酒（紅酒）、花生等
穀胱甘肽：蘆筍、牛油果、菠菜、秋葵等
Nulife「抗疫套裝」助你對抗病毒
除了日常飲食，服用營養保健品亦是個明智的選擇，既方便又省時。Nulife推出「抗疫套裝」，其中「護體健」蘊含20種抗氧化物，可以幫助人體抵禦由代謝和衰老過程引起的氧化反應，阻擋空氣污染對肺部造成的傷害，為呼吸道築起保護屏障。
「超級C」蘊含豐富的維他命C，吸收率高達4倍，在人體內停留的時間更是一般維他命C的5倍。此外，一粒「超級C」含有6mg白藜蘆醇，一天食兩粒，即相等攝取了多於一公升紅酒的白藜蘆醇含量，有助提升免疫力，跟病毒說再見！
