「鈴!鈴!鈴!」 每個工作日的早上，都會被刺耳的鬧鐘吵鬧。明知道再睡就會遲到，但還是好想多逗留在床上一會，然後慨嘆，為什麼自己這樣懶洋洋呢? 但原來，愛懶床的人更聰明呢!
懶床的人更懂得聆聽內心的需要
英國有研究指出，懶床是一種有智慧的表現。人們「不想起床」的意志不受鬧鐘或者外來因素干擾。智能手機中的Snooze功能，更可讓他們推遲起床的時間，活得更快樂。為什麼呢?因為這種人懂得聆聽自己身心上的需要，按著自己的步伐和心情來進行活動。他們的性格較為獨立，會按自己的想法去完成事情。
不按傳統生理時鐘 活得更自在
研究亦發現，遲過晚上11時睡覺，並在早上8時後起床的人，普遍生活得較愉快，也有較高的收入! 這可能是因為他們不喜歡按照傳統的生理時間走，懂得聆聽及滿足自己的需要，所以才活出自己喜歡的模樣!
不過，工作也是生活的一部分，固然要犧牲掉一點個人時間了。希望愛懶床的人，看完這一篇之段，不會懶著不起床，甚至上班遲到啦!
