近日天氣忽然轉冷，每天起牀用冷水洗臉，都不禁令人打個冷顫！很多人在冬天時喜歡用熱水洗臉，貪夠暖笠笠，又不會受寒氣侵襲。但到底用冷水還是熱水，才是最能保護皮膚的方法？
答案是：冷水（攝氏25度左右）。
雖然冬天用冷水洗臉的確是一項艱辛的任務，不過用熱水的話，會令臉部肌膚的微絲血管擴張，而高溫濕熱的環境又會讓皮脂腺分泌更多油脂，所以用熱的水洗臉，皮膚反而會更油，也容易出現粉刺、暗瘡等問題。
相反，如果用太冰的冷水洗臉，會令肌膚毛孔收細，難以清洗污垢。因此用大約攝氏25度的冷水洗臉，對肌膚的傷害性最低，再配合性質溫和的潔臉產品，早晚各洗一次，就已經很足夠。
正確洗臉三部曲
1. 先洗淨雙手， 然後用清水洗臉。
2. 將洗面乳揉搓起泡，塗抹在臉上，用手指將泡泡清潔臉上每一寸肌膚。容易出油的人，要特別清洗臉部T字部位、鼻翼及下巴。
3. 用水清洗乾淨臉上的泡泡，特別注意髮線、下顎等位置不要殘留洗面乳。
