人過中年的你要當心！
注意心腦血管疾病

人過中年注意心腦血管疾病
人類最重要的財富是健康。人生成功，人生幸福的基礎是健康。對中老年人而言，心腦血管疾病是對健康造成最大威脅的疾病之一。
目前因心腦血管疾病死亡者占總死亡率的34%，在心腦血管死亡人數中，58%死於腦卒中，17%死於冠心病。預防、治療與腦卒中密切相關的高血壓與冠心並是心腦血管疾病防治的重點。
一般來說，高血壓病人患冠心病的比例是無高血壓病人的2倍以上，高血壓是引起腦卒中的最危險因素。高血壓病人如果不積極治療，約有二分之一將死於冠心病，三分之一死於腦卒中，七分之一死於腎功能衰竭。因血壓升高所產生的症狀對工作、生活的影響數不勝數。
心臟是向全身輸送血液的泵，它本身的工作，也需要血液供給各種養分。供應心臟血液的血管是冠狀動脈，冠狀動脈發生粥樣硬化而狹窄，使心臟本身供血產生障礙就得了冠心病。冠心病的發病形式很多，最主要的有心絞痛和心肌梗塞。
高血壓和冠心病都是與血管有關的疾病。控制心血管疾病的危險因素有利於預防這類疾病。心血管疾病的因素除了家族史、性別和年齡這些無法改變的因素外，還有許多可以改變和可以控制的因素，如吸煙、高血脂、缺乏運動、精神壓力大、糖尿病、肥胖及過量酒精攝入等。
專家認為，除控制有害物質攝入和加強體育鍛煉外，堅持服用一些擴張血管，降低血液粘度等藥物也是預防和治療的良方之一。
例如以丹參為主藥的中藥復方丹參滴丸，起效速度與硝酸甘油相當，同樣具有擴張周圍血管及冠狀動脈，緩解心絞痛的作用。由於復方丹參滴丸是中藥復合制劑，作用靶,位多，所以不會產生副作用。另外復方丹參滴丸同時具有鈣通道拮抗作用、抗血小板聚集、降血粘度、改善微循環作用，所以不僅可以治療心絞痛，還可以緩解及預防冠心病、心絞痛。
西藥阿司匹林等也是有效的預防治療藥物。
不要忽視身體的求救訊號：
當心臟有問題時
1、呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
2、嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
3、心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
4、心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到;因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
5、心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
6、另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去;所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛;有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的”凸眼症”。
7、火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫”偏頭”，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
8、慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大;慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裡面，吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子裡的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子;水份來的不足，糞便就會干燥，排不出來。
9、心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做“胃酸”。
10、心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量混亂，女性賀爾蒙不足所造成的。