是使現在已踏入春天時分，周圍要感受到濕氣，但嘴唇依然爆擦痕癢?
嘴唇長期乾裂反映你的身體非常缺水、或是屬於燥熱體質，不過也有可能是你一些微小的習慣而引致!
從中醫的角度來說，嘴唇長期乾裂的人，可分為為兩大體質
脾胃熱盛
特徵:愛吃辛辣和油炸等燥熱食物、愛喝涼茶、便秘、口臭
辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物令脾胃產生實熱，體內的津液、營養無法滋潤全身，令嘴唇出現乾裂。
陰虛火旺
特徵: 容易情緒起伏、皮膚乾燥、熱潮紅、出汗、失眠、便秘
這症狀最易見於更年期間的婦女，因為情緒起伏大而消耗掉體內津液，令身體沒有足夠水分滋潤，而產生乾裂的情況。
飲食提示:
- 少吃油炸、辛辣食物，以免身體積聚熱氣
- 定時補充水份
- 多攝取維他命B3、B12、鐵質及葉酸
